虚寒体质的人容易感冒，因为外寒容易牵动内寒，进而使得全身变冷。我们都知道伤寒感冒，出出汗就能好。葱白红糖加姜汤就是发汗解表、温中驱寒的最好方剂。

  感冒是生活中很常见的病，尽管许多人忠的是普通感目而并非流感，但感冒时鼻塞、流鼻涕、咳嗽却时时刻刻影响着我们。又由于普通感冒是由多达200种以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它没有疫苗可以用。如何治疗或预防普通感冒呢？只有靠自己了。

  对于伤寒感冒，大家都知道出出汗就会好很多，可是，正觉得冷的病人，怎么能够出汗呢？别着急，我来跟你说个方法，保准灵。

  葱白红糖加姜汤，原料：葱白2个，红糖50克，姜6片，一同放入水中煮沸，再换成小火煮约10分钟即可。喝完之后，最好能盖上被子好好睡上一觉，醒来之后，会觉得一身轻松。这道汤不仅可以治疗感冒，而且还可以预防因为身体虚弱而导致的感冒。

  这个方中葱白具有发汗解表的作用，可以用于感冒头痛，鼻塞；而生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，两者配合，可以增强发汗的功用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之“，也就是我们俗称的温补。三者共用，可以温中驱寒，有效治疗伤寒感冒。

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